Meditação

Depois de aprender a meditar em um Templo Tibetano e ter algumas experiências na meditação, assisti o video que apresento abaixo.
Mesmo não sendo uma meditadora experiente, nele são apresentadas experiências que vivi.
Conversando com meditadores de longa data, percebi que esse video mostra muitas experiências reais.
Vale a pena assistir e praticar.
Boa Meditação!!!